Selecteer een pagina

Dudok Gym

 

Sport bij Dudok Gym Hilversum! In een fijne omgeving waar jij centraal staat en waar je je thuis voelt!

Dudok Gym is voor iedereen toegankelijk

Persoonlijke aandacht

Dit is dé plek waar jij wilt sporten! Een fijne, ruime, professionele en prettige omgeving die uitnodigt om uit je comfortzone te stappen: dát is Dudok Gym!

Je vindt Dudok Gym in Hilversum. Wij zijn niet zomaar een sportschool, maar een (meer dan!) toffe plek waar jij het beste uit jezelf haalt. Iedereen is welkom!

We zijn zeer uitgebreid in ons fitness aanbod:

EMS training

e-Gym circuit

Personal training

EMS

EMS fitness is een complete en intensieve workout voor het hele lichaam. Eén training van 20 minuten staat gelijk aan 3 sportsessies in de sportschool. Naast het feit dat je met EMS prima kunt afvallen, verbeter je ook jouw algehele spierkracht.

e-Gym

Elke deelneemer traint en wisselt vervolgens op hetzelfde moment van toestel, waardoor je binnen 30 minuten een complete workout doet. Zonder wachttijden en zonder dat het saai wordt.

Personal Training

Bereik je doel snel en verantwoord met een volledig gepersonaliseerde training. Onder begeleiding van je eigen personal trainer.

Sportvasten

Wil jij in tien dagen 2-6 kilo afvallen en de switch maken van suiker- naar vetverbranding? Sportvasten by Fittergy is een 10-daagse kuur die je volgt onder begeleiding van onze gecertificeerde Coaches.

Over Dudok Gym

Op 22 oktober 2016 openden wij de deuren van Dudok Gym in eerste instantie op de mooie trainingslocatie tegenover het raadhuis en het Dudokpark aan de Hoge Naarderweg 1 in het monumentale Poortgebouw.

In twee en half jaar hebben we een waanzinnig groei doorgemaakt, reden waarom wij per 1 juni 2019 zijn verhuisd naar een groter deel binnen hetzelfde complex (het voormalige AVRO-restaurant) aan de ‘s-Gravelandseweg 52-54 in Hilversum.

Deze monumentale ruimte alsmede de voormalige “koffiekamer” die in de AVRO-tijd bekend stond als het aquarium, is omgetoverd tot een prachtige Gym, waar iedereen in een optimale sfeer kan werken aan zijn/haar trainingsdoel. Uiteraard onder begeleiding van één van onze fantastisch motiverende personal trainers.

Naast personal training bieden wij niet alleen het gebruik van ons EGYM-circuit aan maar sinds circa 14 maanden ook EMS-training waarbij u met behulp van impulsen uw lichaam op een veilige manier kunt trainen zonder gebruik te maken van zware gewichten en dat in 20 minuten tijd!!!

Er is voor ieder wat wils. Of je nu gewoon heerlijk wilt trainen. Fit(ter) wil worden en natuurlijk ook blijven. Of toch echt zou willen afvallen. Bij ons kan het. En ons motto is ‘minimum time, maximum workout’. Want wij weten als de besten dat het leven druk kan zijn. Maar de resultaten zullen je niet teleurstellen.

Meer informatie over de personal trainingen vind je hier. Of bel ons op 06 44 94 40 94. 

Personal trainingen en EMS-trainingen zijn altijd op afspraak. Voor het trainen op onze EGYM apparatuur kunt u uw eigen tijdsblok reserveren.